ひ-'sシンプルライフ

シンプルに暮らしたいアラフォー主婦のブログです

2020-07-09から1日間の記事一覧

【ダイエット】1ヶ月で-3.6㎏!!アラフォー主婦が痩せるためにやった事とは?

ズボラ主婦の ひー。です☆ まず言います! 『1ヶ月で3.6㎏体重が減りました』 食事制限でもしたの?断食みたいな??? していませ~ん!!! 高級パーソナルジム?ライザップ的な??? ちがいま~す!!! アラフォーずぼら主婦でも1ヶ月で-3.6㎏で…